Program dla mężczyzn · 45 dni

Odzyskałem ster

45-dniowy proces transformacji dla mężczyzn, którzy prowadzą firmy, ciężko pracują, dźwigają odpowiedzialność za innych – i po drodze stracili kontakt ze sobą.

Umów bezpłatną rozmowę Zobacz cenę

Paweł Pałka – trener mentalny i certyfikowany hipnoterapeuta IHA, Leszno

Czy to o Tobie?

Z zewnątrz trzymasz wszystko w ryzach. Firma, praca, rodzina – wszyscy na Tobie polegają. Tylko Ty coraz częściej czujesz, że płyniesz z prądem, zamiast trzymać ster. Ten program jest dla Ciebie, jeśli:

prowadzisz firmę lub dużo pracujesz i nie masz czasu na siebie
żyjesz w ciągłym napięciu i presji wyników
tracisz pewność siebie i jasność decyzji
trudno Ci odpuścić, odpocząć i powiedzieć „nie”
emocje dusisz w sobie, aż wychodzą w ciele – napięciem, zmęczeniem, bezsennością
chcesz znów czuć, że to Ty kierujesz swoim życiem

Jak wygląda te 45 dni

Pracujemy indywidualnie, 1:1, konkretnie i bez motywacyjnych haseł. Łączę trening mentalny, mentoring i hipnoterapię z pracą z emocjami i sygnałami płynącymi z ciała. Przechodzimy razem przez sześć obszarów:

Sytuacja i zasoby

Uczciwy bilans: co Cię dziś drenuje, a na jakich mocnych stronach możesz budować.

Wartość i dialog wewnętrzny

Zmieniamy wewnętrznego krytyka w głos, który wspiera Cię w działaniu.

Emocje, stres i ciało

Uczysz się rozpoznawać napięcie i stres wcześnie – i rozładowywać je, zanim przejmą kontrolę.

Granice i komunikacja

Jasno mówisz, czego chcesz i na co się nie zgadzasz – w biznesie i w domu.

Pewność siebie i decyzje

Odzyskujesz spokój i jasność w podejmowaniu decyzji – także pod presją.

Utrwalenie

Domykamy proces tak, by zmiana została na stałe – z Twoim osobistym sigilem i afirmacją.

Co się zmieni

odzyskujesz spokój, jasność i kontrolę nad swoimi decyzjami
lepiej radzisz sobie ze stresem i presją
masz więcej energii – dla firmy, bliskich i dla siebie
stawiasz granice i odpuszczasz bez poczucia winy
wiesz, czego naprawdę chcesz i dokąd zmierzasz
znów trzymasz ster swojego życia

Co otrzymujesz

12 spotkań 1:1 – online (Zoom, WhatsApp) lub stacjonarnie w Lesznie, ul. Przemysłowa 19
3 godziny elastyczne – na to, co wydarzy się po drodze
24 godziny zarezerwowanego czasu tylko dla Ciebie
Trening mentalny + mentoring + hipnoterapia w jednym procesie
Sigil Ink – osobisty sigil i afirmacja zapisująca Twoją intencję (tatuaż w studiu opcjonalnie, wyceniany osobno)
Elastyczne tempo dopasowane do Twojej pracy i życia

Co mówią osoby, z którymi pracowałem

Pracuję z ludźmi, którzy chcą więcej – więcej spokoju, pewności siebie i realnych efektów w życiu i pracy.

To nie jest zwykły trener mentalny, który patrzy na zegarek i odhacza kolejne punkty w kwestionariuszu. To człowiek z ogromną empatią, wiedzą i powołaniem. (…) Pokazał mi, jaką mam sprawczość – pokazał drogę oraz kierunek.— Michał

Dzięki profesjonalnemu podejściu, ogromnej empatii i trafnym pytaniom udało mi się przełamać wewnętrzne blokady i uwierzyć we własne możliwości. (…) Poprawiłam swoją koncentrację, zyskałam większą odporność na stres i jasność w dążeniu do wyznaczonych celów.— Beata L.

Odzyskałem ster

45-dniowy, indywidualny proces transformacji

6999 zł

lub 3 raty po 2333 zł

12 spotkań 1:1 + 3 godziny elastyczne
Trening mentalny, mentoring i hipnoterapia
Osobisty sigil i afirmacja (Sigil Ink) w cenie
Online lub stacjonarnie w Lesznie

Umów bezpłatną rozmowę (30 min)Kup program

Pierwszy krok to bezpłatna 30-minutowa rozmowa – sprawdzimy, czy to program dla Ciebie. Płatność jednorazowo lub w 3 ratach, po podpisaniu umowy.

Wolisz zacząć od pojedynczych spotkań? Sesja 60 min – 250 zł · Pakiet 5 sesji – 1000 zł. Zobacz cennik »

Paweł Pałka – trener mentalny, hipnoterapeuta i tatuażysta

Kto poprowadzi Cię przez ten proces

Nazywam się Paweł Pałka. Jestem trenerem mentalnym i certyfikowanym hipnoterapeutą IHA. Łączę trening mentalny z hipnoterapią, dzięki czemu zmiana dzieje się nie tylko w myśleniu, ale też na głębszym poziomie podświadomości.

Od wielu lat jestem też tatuażystą – stąd Sigil Ink, tatuaż z zapisaną intencją i afirmacją. Jako jedyny w Polsce łączę pracę trenera mentalnego z tatuażem intencyjnym.

Poznaj mnie bliżej

Najczęstsze pytania

Czy mogę pracować online?

Tak. Większość spotkań odbywa się online przez Zoom lub WhatsApp. Jeśli wolisz, możemy spotykać się stacjonarnie w Lesznie, przy ul. Przemysłowej 19.

Czy mogę zapłacić w ratach?

Tak. Program kosztuje 6999 zł – możesz zapłacić jednorazowo lub w 3 ratach po 2333 zł. Płatność następuje po podpisaniu umowy.

Czym jest hipnoterapia i czy jest bezpieczna?

To praca w stanie głębokiego, naturalnego relaksu, w którym łatwiej dotrzeć do przekonań i wzorców zapisanych w podświadomości. Przez cały czas jesteś świadom(a) i masz kontrolę. Pracuję jako certyfikowany hipnoterapeuta IHA.

Czy muszę robić tatuaż?

Nie. W cenie otrzymujesz osobisty sigil i afirmację. Tatuaż Sigil Ink w studiu to opcja dla chętnych, wyceniana osobno.

Od czego zacząć?

Od bezpłatnej, 30-minutowej rozmowy. Zadzwoń pod 796 775 393 lub napisz na mentalny.trener@wp.pl – umówimy termin.

Gotowy, by odzyskać ster?

Zadzwoń: 796 775 393 · Napisz: mentalny.trener@wp.pl

Umów bezpłatną rozmowę Pobierz ofertę (PDF)